Бодібілдинг – це система вдосконалення власного тіла, тому бодібілдинг також називають «культурою тіла, або культуризмом». Комплекс вправ, спрямований на пропорційний розвиток людського тіла. Бодібілдери нарощують масу і розвивають м'язи, роблячи їх рельєфними. Велику роль відіграє правильне харчування – до і після занять.

Вважається, що культуризм бере свій початок зі Стародавньої Греції, коли завдяки Олімпійським іграм зародилося поняття «професійних спортсменів». Довгий час після цього періоду бодібілдинг був у занепаді, і відродився лише в ХІХ столітті в середовищі професійних борців і циркачів. Бодібілдинг як вид спорту належить родині неолімпійських дисциплін і офіційно визнаний в Україні, однак не представлений на Всесвітніх іграх 2017 року. Розвитком цього виду в нашій державі займається Федерація бодібілдингу і фітнесу.

Так, 11 квітня 2019 року в стінах нашого інституту відбувся спортивний семінар криворізького спортсмена-бодібілдера дворазового чемпіона України за версією UBPF (Українська федерація бодібілдингу і фітнесу). З титулованим спортсменом зустрілися курсанти, студенти та працівники інституту.

 В ході проведення семінару Євген розповів про основи спортивного здорового харчування, роль білків, жирів та вуглеводів, огляд спортивного харчування  для спортсменів, а також для людей, які бажають тримати себе в гарній фізичній формі. В процесі розмови представники інституту активно приймали участь, задавали питання які їм цікаві та вступали в дискусії.

 Дякуємо Євгену за корисний та цікавий проведений семінар!

 

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 01
  • 02
  • 03
  • 04

Відділ комунікації та міжнародних зв’язків
ДЮІ МВС України

Real time web analytics, Heat map tracking