Кафедра бойової та спеціальної фізичної підготовки Донецького юридичного інституту МВС України проводить постійну роботу в місті Кривому Розі щодо популяризації здорового способу життя серед населення й залучення молоді до занять фізичною культурою та спортом.

Так 10 січня 2019 року викладач кафедри бойової та спеціальної фізичної підготовки майстер спорту України з гирьового спорту майор поліції Леонід Гаража на базі навчально-виховного корпусу з підготовки поліцейських факультету № 1 (м. Кривий Ріг, вул. Співдружності 92-а) провів майстер клас з гирьового спорту та силової підготовки. Цього дня до нашого навчального закладу завітали члени провідного бігового клубу міста «Running Аtmospfere», працівники державних і комунальних підприємств, установ, організацій, викладачі та учні навчальних закладів Криворіжжя.

Під час заходу Леонід Гаража розповів гостям історію навчального закладу та його діяльність на теренах м. Кривого Рогу, роз’яснив техніку виконання класичних вправ з гирями а також продемонстрував, як можливо за допомогою такого простого спортивного снаряду як гиря ефективно та якісно провести тренування всіх м’язів людського тіла. Також спільно з тренером бігового клубу Віктором Білим було проведено заняття з функціональної підготовки в ігровій формі на кількох тренувальних «станціях», яке не зважаючи на значні фізичні навантаження пройшло весело та продуктивно.

Наприкінці заходу Леонід Федорович провів з гостями комплекс вправ для укріплення м’язів тулуба та реабілітаційних заходів для хребта, які дуже сподобалися всім присутнім і завершилися бурхливими оплесками на адресу тренера.

Крім того серед учасників заходу було проведено профорієнтаційні заходи з метою вступу до Донецького юридичного інституту, а з керівництвом  клубу «Running Аtmospfere» досягнуто домовленість про подальшу плідну співпрацю в напрямку розвитку спортивного руху в Кривому Розі.

 

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 06
  • 07
  • 08
  • 09
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 06
  • 07
  • 08
  • 09
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26

Кафедра бойової та спеціальної фізичної підготовки   

Real time web analytics, Heat map tracking