Донецький юридичний інститут МВС України
Головна сторінка Всі новини Інноваційні підходи до організації занять з фізичного виховання
Новини за календарем
2018
Квітень
Пн2629162330
Вт2731017241
Ср2841118252
Чт2951219263
Пт3061320274
Сб3171421285
НД181522296
Про інститут
Статистика відвідувань


74.9%Ukraine Ukraine
5%Kuwait Kuwait
3.4%United States United States
3%United Kingdom United Kingdom
2.6%Russian Federation Russian Federation
2.3%Italy Italy
1.5%Poland Poland
1.5%France France
0.9%Germany Germany
0.7%Turkey Turkey

Сьогодні: 356
Вчора: 336
Цього тижня: 356
Минулого тижня: 3198
Цього місяця: 10853
Минулого місяця: 15455
Всього: 1234684


Інноваційні підходи до організації занять з фізичного виховання

Сучасна система фізичного виховання не може існувати без науково обґрунтованого використання інноваційних технологій на заняттях із фізичного виховання. Великим та важливим питанням є мотивація курсанта до навчальних занять. Використовуючи інноваційні технології, зокрема основи степ-аеробіки, ми маємо змогу зробити заняття більш динамічними та яскравими, і в той же час навантаження під час занять таким видом спорту, на зростаючий організм є адекватним та пропорційним.

Саме для цього, для формування стійкої мотивації та пропаганди здорового способу життя, 29 та 30 березня 2018 року в спортивній залі приміщення факультету №1 Донецького юридичного інституту МВС України було проведено майстер-клас зі степ-аеробіки досвідченим фітнес-інструктором з великим практичним стажем роботи Єфимовою Оленою для дівчат. З огляду на велику зацікавленість, бажання отримати практичні вміння, замість запланованих двох занять, було проведено ще додаткових два. Загальна кількість учасниць цих майстер класів сягнула понад сорока.

Заняття почалися з розминки, в якій брали участь всі представниці-учасники майстер-класу. Потім треба було виконувати базові кроки (підніматися та спускатися з степ-платформ в ритмі музики), виконуючи складні хореографічні елементи, також комбінації різного характеру. Наприкінці заняття були використані вправи на гнучкість (теж під музичний супровід), особлива увага була приділена розтягуванню м’язів.

Ці заняття показали, що курсантки активно проявляють цікавість та інтерес до такого виду спорту як степ-аеробіка. Всі вони відмітили, що ці заняття є дієвим засобом покращання рівня здоров’я, загальної фізичної підготовленості та фізичної працездатності. Сподіваємося, що степ-аеробіка буде невід’ємною частиною та логічним доповненням занять з фізичного виховання як для курсантів, так і для студентів нашого інституту.

Кафедра спеціальних дисциплін та фізичного виховання

 
Офіційні сторінки ДЮІ у соціальних мережах
facebook twitter
youtube instagram
Напиши листа ректорові
Пошта ректора
Електронна скринька довіри
Нашi контакти:

м. Кривий Ріг,
вул. Степана Тільги, 21
вул. Співдружності, 92а

Телефони:
067 914 74 54
067 318 80 76
099 956 31 08

м.Маріуполь,
просп.Будівельників, 145

Телефони:
050 035 05 53
096 032 70 72

Електрона пошта:

postmaster@dli.donetsk.ua

Вiдвiдувачу
Для викладачів



Корисні посилання
JoomlaWatch 1.2.12 - Joomla Monitor and Live Stats by Matej Koval