| Слухачі факультету заочного та дистанційного навчання працівників національної поліції України взяли участь у тренінгу з розвитку стресостійкості науково-дослідної лабораторії з проблемних питань правоохоронної діяльності ДЮІ МВС України |
|
Що таке стрес? Якими є наслідки стресу? Як ми реагуємо в стресовій ситуації? Саме на такі запитання шукали відповіді працівники підрозділів Національної поліції. 26 жовтня разом із Когут Олександрою вони мали можливість стати учасником нового «Психологічного проекту». Учасники тренінгу пройшли частину першого модуля з розвитку стресостійкості розробленого в науково-дослідній лабораторії «Ресурси подолання стресу». Актуалізували стресову тематику, пригадали ключові поняття, за якими є можливою краща адаптація особистості у кризовому суспільстві. Що таке психіка? Навіщо вона людині? Що є нормою психічного здоров’я? Якою є структура психіки? Що таке внутрішній конфлікт? Якою є структура особистості? Чи є структура підсвідомого? Яку роль підсвідомість відіграє в житті людини? В епоху античності вчителям мудрості учні відповідали за навчання такими словами: «Дякуємо Вам вчителю, що ви нам нагадали те, що ми колись знали, але забули». Навчання було процесом самопізнання та пригадування – анамнезис, в результаті чого народжувалась самосвідомість особистості. Що таке самосвідомість? Які центри розвитку самосвідомості може розвинути людина? Вітальність людини залежить від якості інформації, яку вона вживає та вміння ефективно розподіляти свою енергію, вчасно поновити енергоресурси. Що таке вітальність людини та як її забезпечити за для кращої адаптації у світі? Як черпає людина знання? Які це апріорний та апостеріорний процеси пізнання. Що таке системне мислення? Яка півкуля мозку і як реагує на стресову ситуацію? Що таке дисбаланс та якою має бути збалансована особистість? Спробуйте надати відповідь на ці запитання. Тема стресу та розвитку стресостійкості є багатогранною, змушує заглибитись та пошукати відповіді на всі ці запитання. Службовці засвоїли метод релаксації та аутотренінгу за методикою Шульца й кататмно-імагінативної психотерапії й відновили втрачений за день баланс між зовнішнім і внутрішнім світом. Бажаємо всім збалансованості! Науково-дослідна лабораторія з проблемних питань правоохоронної діяльності ДЮІ МВС України
|
|||||||||||
